COMING HOME
GROEPSPROGRAMMA VOOR MANNEN
COMING HOME
IS EEN KRACHTIGE TRANSFORMEREND
GROEPSPROGRAMMA
Voor mannen die vastlopen met zichzelf, en in hun relatie.
Die verlangen naar meer helderheid en innerlijke kracht.
MAXIMAAL 8 DEELNEMERS,
BEN JIJ DAAR ÉÉN VAN?
4 maanden volle focus op jou man.
Start januari ’26.
Plan nu je kennismaking
om te kijken of dit jouw moment is.
ZOEKENDE IN JEZELF EN JE RELATIE
BEN JIJ DIT MAN?
Jullie hebben samen een leven opgebouwd. Van de buitenkant lijkt alles op orde. Maar diep vanbinnen voel je dat het niet genoeg is. Je voelt je zoekende en eenzaam, in jezelf en in de relatie.
De passie en de verbinding zijn verdwenen. Het voelt oppervlakkig. Je voelt de leegte, en de afstand groeit.
Je wilt jezelf zijn. Je wilt weer haar partner zijn in alles, zoals je ooit was. Je weet dat het anders kan.
Intenser. Vrijer. Volwassen. Echter.
Je voelt dat er iets moet veranderen, maar je weet niet waar je moet beginnen. Dat vraagt om lef. Niet om haar terug te winnen, maar jezelf terug te vinden.
Wat jij echt wilt:
Echt contact met jezelf en je partner, zonder strijd.
Jezelf kunnen uiten, zonder oordeel.
Een relatie waarin jullie allebei tot leven komen.
Waarin jullie elkaar weer écht zien, als man en vrouw.
Weer voelen wie jij bent, als man, als partner, als mens.
GEVOEL IN JEZELF EN JE RELATIE
DE KANS IS GROOT DAT…
je niet meer weet wie je eigenlijk écht bent als man.
je voelt je onrustig, en ontspannen lijkt onmogelijk.
je verlangt naar hoe het was in het begin van de relatie.
de verbinding weg is en je je eenzaam voelt in jullie relatie.
er weinig tot geen intimiteit is, fysiek of emotioneel.
je het gevoel hebt dat je nooit écht goed genoeg bent.
je het gevoel hebt alleen nog maar ouders te zijn i.p.v. partners.
discussies eindigen in frustratie of stiltes.
je het gevoel hebt dat, als het zo doorgaat, je relatie ten dode opgeschreven is.
je haar mist, maar je niet meer weet hoe je moet openen.
Dit is niet nodig man. Je hebt zoveel te bieden.
HET IS TIJD OM
AFSCHEID TE NEMEN
VAN DEZE VERWARRING MAN!
COMING HOME
IS VOOR JOU ALS JE…
-
Er klaar voor bent om jezelf echt op de ‘eerste plaats’ te zetten
-
Het lef hebt om jezelf te herontdekken, ook als dat spannend is
-
Bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken om jezelf terug te vinden
-
Klaar bent om oude oordelen en overtuigingen los te laten
-
Om met een groep mannen te ontdekken, lachen, en te groeien
DIT IS NIET VOOR JOU ALS JE …
-
De schuld buiten jezelf legt
-
Alleen komt om te praten, niet om te voelen
-
Geen bereidheid hebt om naar jezelf te kijken
-
Opzoek bent naar een ego-massage
STEL JE EENS VOOR
NA DIT PROGRAMMA …
Begrijp je wat er speelt in jou én in je relatie.
Voel je meer rust in je hoofd en lijf.
Kun je jezelf uiten, zonder te verharden of te vluchten.
Ervaar je meer verbinding, liefde en openheid.
Kun je jezelf zijn, zonder maskers, ook in je relatie.
Durf je kwetsbaar te zijn, en blijf je stevig staan.
Start Najaar 2025, plan nu je intake call!
STOP MET VECHTEN,
MET JEZELF EN IN JE RELATIE.
HET IS TIJD OM TE LEVEN.
KOM THUIS, MAN!
‘COMING HOME’
GROEPSPROGRAMMA
WAT JE KRIJGT
-
4 maanden intensieve begeleiding
-
2 live groepsdagen (4 uur)
-
4 online groepssessies (2,5 á 3 uur)
-
Maandelijks 1-op-1 interventie & online groep Q&A
-
Volle focus op jouw persoonlijk proces
-
Reflectieopdrachten, verdieping & tools, lichaams- & ademwerk
-
Tussentijdse support en mentoring
-
Opdrachten en templates (altijd te gebruiken)
-
Een veilige, krachtige mannenruimte (max. 8 deelnemers)
Het is tijd om op te staan, en zet jouw eerste stap naar een krachtiger en lichter leven.
WAAR KOMEN WE BIJ ELKAAR…
LOCATIE
LIVE
Yoga Studio Veenendaal
Prins Bernhardlaan 30
3901 CC Veenendaal
LOCATIE
ONLINE
Lekker ontspannen bij jezelf thuis via een zoomcall
LOCATIE
Q&A MOMENT
Lekker ontspannen bij jezelf thuis via een zoomcall
SLECHTS 8 PLEKKEN
Geen massaprogramma. Geen bullshit.
Alleen voor mannen die klaar zijn om zichzelf en hun relatie te herontdekken.
Voel jij dat dit nodig is?
Misschien wel dringend?
Dan nodig ik je uit voor een kennismaking.
Samen kijken we of dit bij je past, en of jij één van die 8 mannen bent
die het lef heeft om voor zichzelf en zijn relatie te kiezen.
IK BEN DE MENTOR DIE NAAST JOU STAAT.
IK BEGELEID JE, JIJ MAAKT DE REIS.
Dit is geen snelle fix. Geen trucje. Geen masker dat je tijdelijk opzet om je beter voor te doen dan je je voelt.
Dit is een reis naar binnen. Een pad dat je leidt door oude overtuigingen, ingeslikte emoties, vergeten dromen. Een weg terug naar jezelf, rauw, eerlijk en echt.
Onderweg kom je jezelf tegen. Je kracht én je angst. Je wijsheid én je verwarring. Je man-zijn, zonder ruis. Zonder voorwaarden.
Je leert opnieuw te luisteren naar je lichaam. Te voelen wat je jarenlang hebt weggestopt. Te spreken vanuit je waarheid. Te verbinden, met jezelf, met anderen, met het leven.
De TransformatieReis is geen bestemming. Het is een proces van ont-wikkelen. Laag na laag. Masker na masker. Tot je weer herinnert wie je werkelijk bent.
Ik loop met je mee. Niet voor je. Niet achter je. Naast je. Als mentor. Zodat jij de man kunt worden die je diep vanbinnen al bent.
EEN VEILIGE, KRACHTIGE OMGEVING
ZONDER OORDELEN & OVERTUIGINGEN
WAAR JE HELEMAAL JEZELF MAG EN KAN ZIJN
HERONTDEK JEZELF, EN JE RELATIE.
MANNEN ZONDER MASKERS
JA, IK WIL THUISKOMEN.
BIJ MEZELF EN IN MIJN RELATIE!
RUST
IK WIL rust. Niet de stilte van vermijding, maar de diepe rust van thuiskomen. In mijn lijf, in mijn hoofd, in mijn hart. Zodat ik niet meer hoef te vluchten, maar durf te blijven.
HELDERHEID
IK WIL helderheid over wie ik écht ben. Zonder de ruis van verwachtingen, rollen of ‘hoe het hoort’. Zodat ik richting voel in mijn leven én in mijn relatie.
LOSLATEN
IK WIL loslaten wat me al te lang belast. Oude pijn, schaamte, ingehouden woede, gekwetstheid. Zodat ik ruimte maak voor echtheid in mijzelf en tussen ons.
VERBINDING
IK WIL verbinding. Niet oppervlakkig, maar écht.
Ik wil mezelf kunnen openen, zonder bang te zijn voor oordeel. Zodat ik opnieuw kan verbinden met mezelf én met haar.
GELUK
IK WIL niet langer leven voor de buitenwereld. Maar me van binnenuit gelukkig voelen.
Zodat ik niet meer hoef te bewijzen, maar mag zijn.
GENIETEN
IK WIL leren ontvangen.
Niet alles controleren of dragen, maar ontspannen in het moment. Zodat ik kan genieten van het leven én van de liefde.
ONTVANGEN
IK WIL mijn muren laten zakken.
Niet alles alleen doen, maar me gesteund voelen. Zodat ik écht durf te leunen ook in mijn relatie.
OPRECHTHEID
IK WIL eerlijk zijn. Naar mezelf en naar haar. Zonder mij aan te passen of harder te worden dan nodig. Zodat ik voluit mezelf kan zijn, in iedere situatie.
VOELEN
IK WIL weer leren voelen.
Mijn lichaam begrijpen. Mijn grenzen herkennen. Zodat ik niet vanuit oude overleving leef, maar vanuit zachtheid én kracht.
START NU
JOUW AVONTUUR
VRIJBLIJVENDE KENNISMAKING